Conditions de participation

Les rapports cardiologiques avec les résultats des tests  d’effort sur cycloergomètre ou sur tapis roulant, éventuellement avec détermination des  taux de lactate, réalisés soit dans un service de cardiologie ou bien dans un service de médecine du sport, sont à transmettre au cardiologue responsable Dr. Claude Blasen.

cf. conditions générales de participation dans les 3 sections

Prise de contact:

Dr. Claude Blasen:
tél: 81 83 87-32
Jacqueline Eifes:
tél: 81 68 66

PROGRAMME HIVER 2022-2023

Gymnastique Open
(3 niveaux)

École privée Sainte-Anne

MARDI :
17:30 – 18:30
18:30 – 19:30

Prière d’apporter son propre tapis!

Gymnastique
au sol

École privée Sainte-Anne

MARDI :
18:30 – 19:30

Gymnastique
sur musique

Lycée technique

MERCREDI :
17:00 – 18:00

Aquagym

Lycée technique (Piscine)

MERCREDI & VENDREDI :
15:45 – 17:00

Rdv: 15 min avant l’heure devant les vestiaires au côté de la piscine !

Aquagym

Piscine à Colmar-Berg

MARDI & JEUDI :
12:30 – 13:30

Rdv: 15 min avant l’heure devant les vestiaires au côté de la piscine !

Musculation / Fitness

Lycée technique

LUNDI :
16:00 – 17:00
17:00 – 18:00

Cardio – Spinning

Centre de Fitness
Wemperhardt

LUNDI :
18:30 – 19:30

Début: 04/09/2023 – Contact: Secrétariat (26 90 00 50)

Nordic Walking

Différents lieux

SAMEDI :
08:45 – 10:15 (débutants)
10:15 – 11:45 (avancés)

Renseignements au numéro : +352 621 355624
> Programme

Promenade

Diekirch

LUNDI :
09:30 – 10:30 (débutants)
10:30 – 11:30 (avancés)

Rdv 15 min avant le départ au Parking du Fridhaff à Diekirch

ADRESSES:

  • Lycée Technique = 71, avenue  Salentiny à L-9080 Ettelbruck
  • Lycée technique privé St. Anne = 108, Grand-rue à L-9051 Ettelbruck
  • École Fondamentale = 1, Place Marie-Thérèse à L-9064 Ettelbruck
  • Piscine Colmar-Berg = Rue de l’École à L-7730 Colmar-Berg
  • Centre de Fitness Wemperhardt = 4, Op der Haart à Wemperhardt