Activités et renseignements pratiques

ASSOCIATION LUXEMBOURGEOISE DES GROUPES SPORTIFS POUR CARDIAQUES ASSOCIATION SANS BUT LUCRATIF reconnue d‘utilité publique   -    AGRÉMENT DU MINISTÈRE DE LA SANTÉ N° B 53/98-RCS:F 4815-Affiliée à la FLASS - Boîte postale 1366  L – 1013  LUXEMBOURG - CCPL:IBAN LU98 1111 0465 4885 0000

Section du Nord  (Ettelbruck)

(Cardiologue responsable : Dr. Claude Blasen

Gymnastique

Les séances ont lieu dans la salle de sport du Lycée Technique Privé Ste. Anne

108,Grand’Rue        L - 9051  Ettelbruck

Quatre groupes différents sont en fonction :

Mardi   17:30 – 18:30  hrs   groupes  1 et  2

            18:30 – 19:30  hrs   groupes   3 et 4

Gymnastique préventive

Au Lycée Technique  d´Ettelbruck, 71  avenue  Salentiny  à

L- 9080 Ettelbruck

Mercredi         17:00 hrs – 18:00 hrs

Aquagym

           

Au Lycée Technique  d´Ettelbruck, 71  avenue  Salentiny  à

L- 9080 Ettelbruck

Mercredi           15:45 hrs - 17:00 hrs

Vendredi           15:45 hrs - 17:00 hrs

Musculation

Au Centre Sportif du Deich à Ettelbruck, Salle de Musculation

Deux groupes différents sont en fonction.

Lundi               16:00 – 17:00 hrs

                        17:00 – 18:00 hrs

Sport pour le juste poids

Une séance a lieu dans la salle des sports de l’Ecole Primaire 1, Place Marie-Thérèse à L-9064 Ettelbruck

Vendredi        17:30 - 18:30

Nordic Walking

Pendant toute l´année, les lieux de départ vous sont communiqués par courrier.

Deux groupes différents sont en fonction

Samedi    08:45 - 10:00 hrs

                10:15 - 11:15 hrs

Les activités communes des 3 sections

Cyclisme

Les sorties à bicyclette ont lieu les samedis et dimanches matin et durent à peu près deux heures. Un premier groupe, convenant même pour débutants, roule à vitesse modérée sur des chemins plats. Un deuxième groupe s’adresse aux habitués de la route et demande plus d’efforts. Il va sans dire que les sorties n’ont pas lieu en cas de mauvais temps.

Footing

Des randonnées à pieds pour toute la famille sont organisées durant toute l’année.

Conférences

L’ALGSC organise régulièrement des conférences sur des sujets intéressant le malade cardiaque

 

Les lieux et heures vous sont communiqués par courrier, par mail ou encore ici dans la rubrique „Programmes“.